おうちでつくろう！台湾ごはん〜蛋餅（ダンピン）〜
こんにちは！Birkinです！ 今回は「おうちでつくろう！台湾ごはん」シリーズ第二弾ということで、台湾の朝ごはんの定番「蛋餅（ダンピン）」を作ってみました！ ＞＞＞第一弾「鶏肉飯（ジーローファン）」レ…
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未知の国ウズベキスタンってどんなところ？（持ち物編）
これまで3回にわたり、中央アジアにある未知の国・ウズベキスタンについてご紹介してきました。最終回は「持ち物編」をお届けします！ ▼今までの記事・未知の国ウズベキスタンってどんなところ？（観光編）・未知…
おうちで簡単！カフェ風ドリンクのレシピをご紹介します♪
みなさんこんにちは！ 新型コロナウィルスの影響で自粛期間が続く中、いかがお過ごしでしょうか。私は料理や掃除をしたり、映画やドラマを見たり、最近では家庭菜園を始めたり、、とのんびり過ごしています。 また…
チェニジア～イタリア、フェリーで国境越え！
今回はチュニジア～イタリアをフェリーで国境越えしたお話です。 目次 チケットの買い方 チュニジアの出国審査 船内で使える通貨は？ まさか！緊急事態発生 イタリア到着後の入国審査 チケットの…
ベトナム旅 ～気候・通貨・衛生編～
目次 東南アジア人気急上昇の国ベトナムってどんなところ？ ベトナムの独特な気候を徹底解説！ 何をどれだけ？ベトナムの通貨について 大丈夫か？衛生事情 最後に 東南アジア人気急上昇の国ベトナムってど…
未知の国ウズベキスタンってどんなところ？（地理・気候・治安）
未知の国・ウズベキスタン。これまで「観光」と「食べ物」についてご紹介してきました。今回は改めて基本的な情報「地理・機構・治安」についてお話ししたいと思います！ ▼前回の記事・未知の国ウズベキスタンって…
めざせ！！ステイホームで体力アップ（免疫力の回復）と健康維持
こんにちは！フィットネスインストラクターのヨッシーです。 前回の「めざせ！！バランスの良い食事で健康維持！」記事の第二弾として、今回は家でできる筋力トレーニング（筋トレ）をご紹介します。新型コロナウィ…
ニュージーランドで万が一の時の常備薬と風邪予防法
旅行の必需品としてカバンに入れておきたい物の一つが常備薬です。頭痛や腹痛用の痛め止めや、ちょっとした気になる風邪を引いてしまった時、乾燥する飛行機の機内での風邪予防や虫除けまで、いつも使っている薬が切…
健康食材「オートミール」で健やかな体へ！
緊急事態宣言により自粛生活でジムやスポーツクラブは閉館、外出もままならず毎日食べてばかりいたらいつの間にか太ってしまった！！という方も多いのではないでしょうか。筆者もそのうちの1人ですが、日々何気なく…
鎌倉あじさい名所3選と散策のコツ！
こんにちは！また旅にゃんこです。 今回は鎌倉の紫陽花（あじさい）の名所を厳選し、見どころと散策のコツをご紹介します。 鎌倉らしい景観にそっと彩をそえる紫陽花ですが、そもそも紫陽花は塩害に強く、山と海…
予算が少なくても大丈夫！ヴェネチアらしさいっぱいのお土産6選
ホテルやタクシー代、お茶代なども高いイメージがあるヴェネチアですが、イタリア好きでなくても一生に一度は行ってみたい観光スポットですよね！ 旅の思い出にお土産も欲しいけど、滞在費がかさんだ分の節約もした…
初フィレンツェの人必見！外せない9つの買い物スポットを解説します！
イタリアで買い物、というとハイブランドがそろうミラノを思い浮かべる人が多いかもしれませんが、むしろ買い物メインで旅行したいなら、私のオススメは断然フィレンツェです。 イタリアのお買い物は、ブランド品だ…
初秋（3月）のオーストラリアへ持参して良かったもの＆服装
旅行前は服装について悩み、旅行中はこれ持っていけば良かったな～と後悔することも、しばしば...しかも海外旅行で日本と気候が逆転する南半球となれば、さらに不安がつきまといます。そこで、今回訪れたオースト…
【タイ】助かった！コンビニで24時間いつでも購入できる"薬"は？
旅先で突然具合が悪くなってしまった。そんな経験がある方もいらっしゃるかと思います。 日本から常備薬を持参してこなかった場合、そしてそれが深夜だった場合・・・。病院も薬局も閉っているし、異国の地で「どう…
ロンドンで具合が悪くなってしまったら？旅行者が受けられる医療サービスに…
旅先で具合が悪くなることほど、不安なことはありません。ロンドン滞在中の旅行者はどんな医療サービスを受けることが可能なのか、まとめてみました。 目次 英国の医療システムってどんな感じ？ NHSの施設・…
【有効活用法】ただ"聞く"だけじゃもったいない！ツアー出発前の「添乗員…
こんにちは！添乗員のNatsukiと申します。 添乗員付きツアーで出発前にかかってくる添乗員からの挨拶電話。皆さんはただただ聞いていませんか？せっかくのチャンスなのでこちらからも逆質問＆リクエストをし…
スイス旅行の準備や現地滞在の豆知識をお知らせします♪
こんにちは！旅するOLあきーたです。 夏休みに家族とスイス旅行に行ってきました！初めて訪れるスイス、せっかくなので個人旅行でまわってみることにしました。実はスイスは"個人旅行にオススメな国"なんですよ…
ニュージーランドの北島と南島を繋ぐ、美しい港町ピクトン
ニュージーランドは北島と南島に分かれていますが、その二つの島を行き来する移動手段として、北島の最南端で首都のウェリントンからフェリーが出航しています。ウェリントンを出発し、フェリーが向かうのは南島の最…
ブラジルは職場も自由なお国事情
ボン・ジーア！ゆまです。 ブラジルに住んで約2年、やっとカルチャーショックも少なくなって慣れてきたものの、職場では独特なお国事情に驚くことはまだまだあります。 そんな驚きの職場の文化を色々紹介します。…
タンザニア旅行に役立つプチ情報～持ち物編～
情報集めをして、計画を立てて、チケットもばっちり！後は荷物を詰めるだけですね。そこでアフリカに何を持って行ったらいいんだろう？？と首を傾げてしまったあなたに！今回の情報を役立てていただけたらと思います…
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