こんにちは。モスクワ在住のチェブラーシカです。

ロシア旅行に来たけど、友達や知り合いへのお土産はなにがいいかな？チョコレート以外にいいお土産ないかな？ロシアに全く興味がない人へのお土産にいいものはないかな？と悩むときがあると思います。

そんな時におすすめしたいお土産があります。ロシアに興味がなくても、美容や健康に興味がある人は多いと思います。顔のシミや白髪、身体のあちこちが痛くなっている筆者が、美容や健康のために飲んでいるロシアのお茶を紹介します。

目次

• アブレピーハ
• 現地で試す
• お土産に買う
• チャーガ
• まとめ

アブレピーハ

2024年2月、友達から教えてもらったアブレピーハ。日本語では『サジー』、英語では『シーバックソーン』と言います。

すすめてくれた友達が、「匂いがきついから好き嫌いがあるかも？」と言っていました。そして、一口飲んでみてすぐにこの匂いどこかでかいだことがあると思ったので、感想の第一声が「シャンプーの匂いだ。」でした。

友達は怪訝そうな顔をしましたが、モスクワに住むようになってからずっと使っている天然素材のシャンプーがアブレピーハを使ったシャンプーだったと、7年もたって気づいたのです。

もちろん、このシャンプーもモスクワで購入することができ、お土産にもできます。

アブレピーハは、ビタミンが豊富な酸味がきいた飲み物です。シミやしわにいいらしく、今年のマイブームになっています。ソビエト時代に医療用や宇宙用に使えるように研究開発されたものです。

ロシア旅行に来たらぜひ試してみてください。

現地で試す

モスクワ市内のレストランでアブレピーハを飲むことができます。

ショコラードニッツア（Шоколадница）

温泉マークみたいなロゴが目印のショコラードニッツア（Шоколадница）というロシアのカフェのチェーン店で飲むことができます。

チェーン店なので、店舗によって営業時間が少し変わります。市内のあちこちにあるので、少し休憩したいときに、温泉マークみたいなロゴを見つけたら、お店に入って試してみてください。

• 公式サイト：ショコラードニッツア（Шоколадница）

※グーグルマップだとうまく反映されないので、お店の公式サイトに載っている店舗情報です。

ヴァレーニチナヤ（Вареничная）

次に紹介するのは、ヴァレーニチナヤ（Вареничная）というこちらもチェーン店のカフェです。

店内にある家具や小物、本などもソビエト時代のインテリアとなっています。ソビエトの雰囲気を味わいたい人にとっても嬉しい店内です。

このお店でもアブレピーハのお茶を飲むことができます。このお店のアブレピーハは、生姜やレモンも入っていて、身体もあったまるし、酸味がいい感じです。　

チェーン店なので、店舗によって営業時間が少し変わります。中心部にあちこちにあるので、観光中少し休憩したいとき、食事をとりたい時などに、お店に入って試してみてください。

• ・公式サイト：ヴァレーニチナヤ（Вареничная）

日本料理レストラン いちばんぼし

最後に紹介するのは、日本料理レストランのいちばんぼしです。

アブレピーハと生姜とレモンと蜂蜜が入っていて、ほどよい酸味と生姜で体が温まります。日本語のメニューもあるし、店内には日本語の歌が流れ、日本の調度品に囲まれているお店です。

旅行中に和食が恋しくなった方におすすめです。平日12:00～16:00までのランチセットはお得な価格で食べることができます。

いちばんぼし

• 住所：Leningradsky Ave, 72, корп. 4, Moscow, 125315
• 電話番号：+7(977)927-05-02
• 営業時間：12:00～22:00 土・日曜 13:00～22:00
• 最寄り駅：Sokol駅（2号線・緑色の地下鉄）
• 公式サイト：いちばんぼし　

お土産に買う

カフェに入っている時間がない人のためには、スーパーや教会の売店でアブレピーハのモルスを買うことができます。

教会の売店では、夏の期間限定で瓶入りのモルスが売られています。要冷蔵で、開封後24時間以内に飲む必要があるため、日本に持ち帰るのは難しいですが、ホテルなどで気軽に飲むことができます。

スーパーでは、このようなペットボトルに入っているモルスを買うことができます。しかし、こちらも開封後24時間以内に飲み切らないといけないので、残念ながらお土産には難しそうです。

現地で飲むだけでなく、お土産にしたいという方もいると思います。その場合のおすすめは、ジャムとお茶です。

ジャムは、ペレクリョスタクというスーパーで売られています。

酸味のきいたジャムです。ヨーグルトに入れて食べるのがおすすめです。ジャムは瓶に入っているので、スーツケースに入れて持ち帰る時に破損が気になると思います。

気になる方は日本から緩衝材を持ってきて、包んで持ち帰ると安心です。

ペレクリョスタクは、モスクワ市内のあちこちにあるので、見かけたら、お店に入ってみてください。

• 公式サイト：ペレクリョスタク

アブレピーハのお茶も売られています。これなら軽いし、お土産にもできます。

スーパーで売られているお茶は、乾燥したアブレピーハの実だけでなく、アプレピーハの葉や他の薬草などが入っていて、先ほど紹介したカフェで飲めるアブレピーハのお茶と味が変わります。

また、教会の売店にもアブレピーハの茶葉が売られています。教会の前を通りかかった時に時々中を覗いてみてください。教会の売店によってはアブレピーハのお茶を置いていない場合もあります。

お茶やジャムもいいけれども、お酒が好きという方もいると思います。

もちろん、アブレピーハのお酒もあります。瓶も素敵なデザインになっていて、飲み終わった後も飾っておきたくなります。アルコール度数は38度でウォッカの40度と同じくらいの強さのお酒です。

スーパーは23:00までしかお酒を販売しておりませんので、お酒を購入する際はご注意ください。

チャーガ

アブレピーハの他に、今年、もう1つのマイブーム、チャーガです。シラカバの幹に生息し、栄養をたっぷり蓄えたきのこのチャーガです。

1951年にソビエト連邦でチャーガに関する健康効果の研究が始まりました。チャーガ茶もロシアで売られています。

茶葉も売られているし、ティーパックになったものも売られています。ノンカフェインで麦茶みたいな味の飲み物です。

チャーガ茶が売られているスーパーは限られていて、旅行中に探すのが難しいかもしれません。

私が見つけたのは近所の教会の売店ですが、どこの教会にもあるわけではありません。確実にチャーガ茶が置いているところを最後に紹介します。

地下鉄のВДНХ駅の近くのショッピングセンター内に薬草を扱うお店があります。

棚に品物が置いてあり、店員さんに「チャーガ茶を見せてください」と言うと、奥の棚から出してくれるので、その場で購入できます。ただ、その時の入荷状況によって品ぞろえや値段が変わりますのでご注意ください。

Liratrav

• 住所：1-Ya Ostankinskaya Ulitsa, 55, Moscow, 129515
• 電話番号：+7 (495) 476-58-52
• 営業時間：10:00～19:00
• 最寄り駅：VDNKh駅（6号線・オレンジの地下鉄）
• 公式サイト：Liratrav

まとめ

いかがでしたか？

美容に興味がない私は、アブレピーハのお茶に気づくのが遅くなりましたが、美容への関心が高い妹へのお土産は、アブレピーハ一択と思っています。

ビフォーアフターの写真を撮っておけばよかったのですが、気になるシミは完全に消えないものの薄くなった気がしています。

また、チャーガを飲み始めてから、ひどい頭痛に襲われることはなくなりました。

ロシア旅行の際には、ロシアで手頃な値段で購入できるアブレピーハやチャーガを試し、気に入ればお土産にしてみてください。

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