【日本百名山】30座目は北アルプスの白馬岳への絶景ロードを登る（中編）

こんにちは！たびこふれライターの中尾です。

北アルプスの白馬岳（しろうまだけ）に1泊2日で登ってきました。白馬岳は長野県と富山県の県境にそびえる2,932ｍの日本百名山。僕の日本百名山の登山もいよいよ3,000ｍの世界に近づいてきました。

白馬岳の登山口はいくつかありますが、僕は栂池ロープウェイを乗り継ぎ、栂池自然園の入口（標高1,849ｍ）から登りました。白馬岳は時間的に日帰り登山はできませんので、途中、白馬大池山荘で1泊して翌日、白馬岳にアタック。下山は白馬大雪渓を通るルートを進みました。

今回は中編として2日目、白馬大池山荘から白馬岳山頂までを紹介します。
前編はこちらからご覧ください ↓

【日本百名山】30座目は北アルプスの名峰・白馬岳へのアプローチ（前編）はこちら

日本百名山30座目　白馬岳

白馬岳

白馬岳は後立山連峰の北部に位置し、白馬鑓ヶ岳、杓子岳、白馬岳の白馬三山が連なる美しい姿は北アルプスを代表する景色となっています。白馬岳はその豊富な高山植物から花の名山としても有名で、夏の登山道には数多くの可憐な花々が咲いています。高山植物の花は7月中旬から8月中旬が最盛期となり、広大な斜面一面に花が咲き乱れるお花畑の景色は訪れた人を魅了してやみません。猿倉から白馬岳に向かう登山ルートでは、全長3.5km、標高差600mの日本一のスケールを誇る白馬大雪渓を登っていきます。真夏でも広大な雪景色が広がる白馬大雪渓ルートは白馬岳登山ルートの中では特に人気が高く、夏山シーズンに大雪渓に続く登山客の列は夏の風物詩の一つとなっています。＜白馬村観光局HPより引用＞

登山概要【2日目】

＜YAMAPの登山計画より＞

・登山日：2日目　2025年7月20日
・天候：晴れ
・日本百名山30座目：白馬岳【長野県・富山県】
・標高：2,932m
・登山ルート：【2日目】白馬大池山荘（標高1,849ｍ）から船越の頭（標高2,612ｍ）、小蓮華山（標高2,766ｍ）、三国境（標高2,720ｍ）を経由して白馬岳山頂へ
・距離：5.2km
・標高差：のぼり709ｍ／くだり158ｍ
・所要時間：3時間07分（休憩なしの場合）※僕は休憩時間を含め3時間09分でした。（ほぼ予定通りでした）
・公表されている難易度：中級者向け
・僕が登山して感じた難易度：中級者向け　※天候が崩れると上級者向けに変化します。

登山道の特徴と注意点

・白馬大池山荘から白馬岳山頂までの登山道は尾根をあるきます。アップダウンの繰り返しです。登山道は全体的に整備されています。
・白馬大池山荘から白馬岳山頂までの区間は雪渓はありませんでした。しかし、前後に雪渓がありますので、アイゼンとストックは必ず持参してください。
・弁当など飲食できる広いスペースは小蓮華山と白馬岳山頂周辺です。
・山内にはトイレがありません。携帯トイレを持参してください。
・白馬大池山荘から白馬岳山頂直下の白馬山荘まで売店がありません。飲食物は事前に用意しましょう。
・冬期は雪山になります。
・雨天時は足を滑らせないように気をつけてください。
・悪天候および悪天候の予報が出ている時は上級者向けのコースにレベルが上がります。
・一人では入山しないようにしましょう。
・野生の熊がいます。熊鈴を必ず持参してください。
・ヘルメットを携行してください。
・登山届を必ず提出しましょう。
・山岳保険は必ず加入しましょう。
・ゴミは必ず持ち帰りましょう。

白馬大池山荘から船越の頭へ

この区間の登山道の様子【4:48発⇒5:37着／所要時間49分】

白馬大池（標高2,378ｍ）を左眼下に見ながら登山道を登ります。急登ではありませんが、同じ傾斜でダラダラと登ります。標高2,612ｍの船越の頭【ふなこしのかしら】の直下からジグザクに登ります。足元は小石に注意が必要です。

【4:48発】夜明けとともに活動を開始します。

少しだけ雪渓を横断します。坂にはなっていませんので、特に滑り止めの装着は不要です。

さぁ登山開始です。

朝日を横から浴びながら気持ちいい山道を登っていきます。

白馬乗鞍岳（標高2,469ｍ）の後方から朝日が昇ってきました。

これから登っていく白馬岳方面にも朝日が差し込みます。真ん中が船越の頭（標高2,612ｍ）、右が小蓮華山（標高2,766ｍ）です。まだここからは白馬岳山頂は見えません。

白馬大池と白馬乗鞍岳です。右後方は妙高山（標高2,454m)、火打山（標高2,461ｍ）の山並みです。

右側には立山連峰の山々が見えます。手前の中央やや左は朝日岳（標高2,417ｍ）です。

高度を上げていきます。左後方は小蓮華山です。

中央には白馬三山の杓子岳（標高2,812ｍ）が見えてきました。

ここを登りきると船越の頭です。山頂に人が立っているのが分かります。

【5:37到着／出発から49分が経過】船越の頭（標高2,612ｍ）に到着しました。天気が良いので絶景です！

船越の頭から小蓮華山へ

この区間の登山道の様子【5:37発⇒6:28着／所要時間51分・出発から1時間40分経過】

この区間は西側の稜線を進みます。船越の頭が標高2,612ｍ、小蓮華山【これんげさん】が標高2,766ｍのため特に急登はありません。しかし、切り立った登山道もあるので、滑落に注意が必要です。それでも登山道の幅はしっかりありますので、足元をしっかり確認しながら歩けば特に問題ありません。ここから北アルプスの大展望を眺めながらの稜線歩きを楽しめますよ！