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飛行機で足がむくむ......その原因とすぐできる対策

海外旅行などで飛行機を利用する際の悩みのひとつに、足のむくみがあります。特にロングフライトでは長時間同じ姿勢を取り続けなければいけないため、ふくらはぎから足先にかけてパンパンになって痛みを感じたり、靴…

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