【セントラルマーケット】プノンペン最大級の市場を徹底解説！｜カンボジア

＜TOP画像：白いドーム型の市場＞

プノンペンで最も有名かつ規模の大きい市場といえば、「セントラルマーケット」です。

白くドーム型の建物は、1937年に建設されたアールデコ様式です。どこかニューヨークのグランド・セントラル駅を思わせるような、堂々とした佇まいで、観光客に人気のスポットです。

本記事では、セントラルマーケットの見どころや、効率的な観光ルートをわかりやすく解説！貴重な観光の時間を無駄にしないためにも、事前にチェックしてみてください。

目次

• セントラルマーケット巡りのルートを確認しよう！
• 旬のフルーツとローカルグルメ体験！フードコートエリア
• 地元の台所をのぞいてみよう！野菜・魚介エリア
• 掘り出し物を探そう！ファッション・雑貨エリア
• その他注目スポット
• お土産コーナー
• 行く前に知っておきたい豆知識
• セントラルマーケット以外のおすすめ市場
• まとめ

セントラルマーケット巡りのルートを確認しよう！

＜中央の時計台のまわりはジュエリーコーナー＞

冒頭でも述べました、白いドームの中心部には、キラキラと輝くジュエリーのショーケースがずらり！ルビーサファイヤ、ゴールドなどの宝飾品がずらりと並びます。

正直なところ、本物かどうかは「ノー」と言われてしまうこともありますが（中には本物もあるとの噂...）乙女心をくすぐるきらめきは、一見の価値あり。観光の思い出やお土産としても十分に楽しめます。

＜セントラルマーケットを真上から見たレイアウト図＞

この中央エリアを中心に、放射線状にお店が広がっており、ジャンルごとにエリア分けされているのも特徴です。限られた時間で効率よく市場巡りをしたい方は、手書き案内図を参考にしてみてください。

旬のフルーツとローカルグルメ体験！フードコートエリア

＜山盛りフルーツ＞　　

食べ物エリアでは、なんといってもフルーツ天国です！！まずはフルーツ！セントラルマーケットはまさにフルーツ天国。

• 3月ごろからは、マンゴーやドラゴンフルーツが旬。
• 5月以降は、グアバ、ライチ、ロンガン（竜眼）、パッションフルーツが豊富に並びます。

私は、カンボジアに来てグアバとパッションフルーツが大好きになりました。ライチの大きさにはきっと驚かれるはず！どれも栄養価が高く、南国の暑さで少しバテ気味の体にぴったりです。

• 6月ごろには、スイカも登場！自然な甘さが喉を潤してくれます。
• 7月以降は、巨大マスカットが山盛りに（こちらは輸入品ですが、日本よりずっと手頃）
• 8月後半くらいからザクロも登場し、1年通してさまざまなフルーツが楽しめます。ビタミンたっぷりのフルーツで旅先でも体調を整えましょう。

＜手前がタランチュラ：蜘蛛＊＞

フードコートエリアでは、その場で食べられます。ローカルメニューのヌードルや、なんとコオロギやタランチュラ＊の素揚げ（！）なども販売しています。

エビのような香ばしい風味があると言われていますので、興味のある方はチャレンジしてみてください！　　

地元の台所をのぞいてみよう！野菜・魚介エリア

＜野菜エリア＞

新鮮な野菜や魚介類を求めて、多くの地元民やレストラン関係者が訪れるエリアです。

カンボジアの野菜はとにかく大きく、太陽の光をたっぷり浴びて育った力強さを感じます。ナスやきゅうりは日本で見る1本の大根並みに大きいです。

＜青いエビ＞　

魚介コーナーでは、青いエビや黄色い足のシャコエビなど、日本ではなかなか見られない種類にも出会えます。観察するだけでも楽しいですよ！

＜カシューナッツや胡椒＞

お土産におすすめなのは、カシューナッツ・胡椒・ドライマンゴーなど。スーパーや空港でも購入できますが、やはり市場の方が断然お得。

特に胡椒は有名で、その香りとくせになる味わいに驚かされる人も多く、自宅の食卓に欠かせない一品になるかもしれません。

掘り出し物を探そう！ファッション・雑貨エリア

＜スカーフなど＞　

ファッションエリアでは、有名ブランド風のTシャツやバッグが破格の価格で販売されています。

もちろん本物ではありませんが、意外とクオリティーが高いものもあります。

＜LABUBU（ラブブ）Tシャツ＞

最近人気のキャラクターLABUBU（ラブブ）のTシャツは、お子さまや若い世代へのお土産にもぴったり。シルクのスカーフもマダムたちに人気のアイテムで、肌触りの良さを是非お手にとって確かめてみてください。

その他注目スポット

＜お花屋＞

市場内のお花は鮮度抜群。旅先でのちょっとしたサプライズにも◎。

＜電子機器＞

電子機器エリアはスマホケースやカメラグッツなどもあり、有名ブランド風のものが多数。使えそうだと思ったら購入してみるのもアリかもしれません。

＜ネイルショップ＞

市場内にはネイルサロン、ネイルショップもあり、ジェルネイルはコスパ抜群＆仕上がりも◎他にもおすすめネイルショップはありますので、別記事でご紹介していきます。

お土産コーナー

＜お土産エリア路面店＞

＜カンボジアデザインのTシャツが人気＞

雑貨やカンボジアTシャツが豊富に揃い、お気に入りの一品が見つかります。サイズやカラーバリエーションも多く、お揃いで購入するのも良いでしょう。

行く前に知っておきたい豆知識

通貨

通貨事情は、カンボジアでは、リエルとアメリカドルの併用が一般的です。１ドル＝約4,000リエルと覚えておくと便利です。

トイレ

トイレはありますが、トイレットペーパーがないことが多いので、持参をおすすめします。また有料なので、500リエルか1000リエル必要です。

営業時間

営業時間は、基本的に毎日営業。朝9時くらい～17時くらいで訪れた方が良いでしょう。プノンペンのお正月（2月）はお休みです。

セントラルマーケット以外のおすすめ市場

ロシアンマーケット

通り沿いにフルーツや野菜が並び、Tシャツやお土産も豊富。絵画や籠製品などもおすすめ。

オリンピックマーケット

布製品が充実。カンボジア伝統衣装「サンポット」なども購入できます。

まとめ

セントラルマーケットは、地元の文化や人々の暮らしを体感できる、とっておきの場所です。

活気あふれる市場で、買い物や食べ歩きを楽しみながら、プノンペンの魅力を五感で感じてみてください。

セントラルマーケット

• 所在地：Central Market, E273 & E274, 51 Street 51, Phnom Penh, カンボジア

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