みなさん、こんにちは！たびこふれ編集部の吉田です。

突然ですが、みなさんはランチタイムを楽しんでいますか？出勤する日の楽しみの1つといえば「ランチ」という方は多いのではないでしょうか。

たびこふれの事務所がある東京・新橋では、コロナ禍を経て、ランチ営業を止めてしまったお店や閉店してしまったお店がたくさんあり、ランチ難民になる日があります。

この記事では、平日におすすめしたいランチの美味しいお店16軒をご紹介します。私の行きつけのお店やお気に入りのお店ばかりなので味は保証します。東京・新橋に仕事や旅行、旅行説明会で来た時などにぜひご活用ください。

目次

• 定食が美味しいお店
• ガッツリ肉派のあなたに
• やっぱりランチは中華でしょ！
• 麺類が食べたくなったら
• 蕎麦派の方におすすめ
• アジア料理で旅気分？
• ゆっくりしたいなら新虎通りCOREがおすすめ
• 迷ったらGEMSに行こう
• 平日の新橋おすすめランチマップ
• 最後に

定食が美味しいお店

まずは定番。ランチの基本といえば、ご飯＋お味噌汁＋おかずですよね！というわけで、まずはおすすめの定食屋さんからご紹介しましょう。

1. 石居（いしい）

自家製粕漬の焼き魚と親子丼、そしてあら汁が美味しいお店。小鉢が付いているのも嬉しいです。私はいつも、目鯛と親子丼（ときどき金華サバ）で迷います。

ご飯の盛りは多めなので、小食の方は「少な目」とオーダーするのをお忘れなく。

＜目鯛粕漬焼き定食＞

人気の目鯛焼き。卵焼きが付いているのも嬉しい。

＜地鶏親子丼＞

地鶏親子丼は、お店でも「ぜったいうまい！」と太鼓判を押しています！ふわとろの卵は、出汁が効いていて美味しいですよ～。他には刺身定食と銀だら粕漬定食があります。

そして、自家製粕漬のお魚は、テイクアウト＆発送もできます。（例：目鯛4枚＝3,200円、送料別）ちなみに、お酒に合うツマミがたくさんあるので、夜もおすすめです。

【石居】

• ランチ：1,100～1,400円
• 住所：東京都港区新橋2-10-9 室田ビル 1F
• TEL：03-3591-2626
• 営業時間：11:30～13:30、17:00～22:00
• 食べログ：石居

2. 土佐清水ワールド

イチオシは、その場で焼き上げる「かつおの藁焼き塩たたき」。最初は塩たたきのまま、そして途中からはテーブルにある「ばんのうたれ」や「ポン酢」、薬味（みょうが、にんにく、玉ねぎなど）で、味変しながら食べるのがおすすめです。

＜かつおの藁焼きは、量によって小～大まであります＞

また、かつおの他には、宿毛ぶり、四万十鶏、四万十ポークの藁焼きなどのランチメニューがあります。宴会メニューが充実していて、夜もおすすめのお店です。

【土佐清水ワールド 新橋店】

• ランチ：1,200～1,700円
• 営業時間：平日11:30〜14:30、17:00〜23:00、土日祝12:00～22:00
• 住所：東京都港区新橋2-12-8 GEMS新橋2F
• TEL：03-3501-1034
• 公式サイト：土佐清水ワールド

ガッツリ肉派のあなたに

続いては、「今日はお肉が食べたい！」というガッツリ派にお届けします。

3. 山本のハンバーグ

メニューはハンバーグのみ。5種類のソースからその日の気分で選べるお店です。羽釜で炊いたご飯は、いつ訪れてもツヤツヤ＆ほっかほか。ご飯はなんとお代わりができます。

無料の生卵（1個）や自家製ふりかけ、食べるラー油などで、ご飯のお供も充実しています。

＜牛すじデミハンバーグにチーズ（200円）をトッピング＞

チーズ、粗びきソーセージ、唐揚げなどのトッピングも人気です。

＜鬼おろしポン酢ハンバーグに唐揚げ（290円）をトッピング＞

ちなみにこのお店、ランチは「ハンバーグの山本」、夜は焼き鳥＆おでんの「つくね山本」に変身します。お昼は行列ができていることが多いので、時間に余裕がある時に行ってみてください。（夜は事前予約がおすすめ）

【山本のハンバーグ　新橋食堂】

• ランチ：1,200円
• 営業時間：11:00～14:30
• 住所：東京都港区新橋2-4-5 1F
• TEL：03-6257-3880
• 公式サイト：山本のハンバーグ、つくね山本

4. MEAT kitchen MEとYOU

こちらのおすすめは、何といってもハンバーガー。入口の看板に「僕のバーガーは肉料理です！」とある通り、肉肉しいパティがドスンと入っています。

＜チーズバーガーは「チェダー」または「モッツァレラ」からチョイスできます＞

ランチには、日替わりドリンクもついています。（私が訪れた日はアイスルイボスティーでした）

＜待っている間に「ハンバーガー基本の食べ方」を予習しておきましょう！＞

ちなみに、ハンバーガー以外には、スパイスチキンカレー、野菜たっぷりタコスライスなどがあります。

そして、MEとYOUには、SORACHI BEER（サッポロ）があります。これが美味しいビールなんですよねぇ。ハンバーガーとビールは相性抜群ですが、平日ランチにはなかなか難しいですね。（お休みの方は、ぜひご一緒に！）

【MEAT kitchen MEとYOU】

• ランチ：1,100円～、ハンバーガー1,500円～
• 営業時間：火～土 11:00～15:00、17:00～23:00
• 住所：東京都港区新橋3-5-6 加藤ビル1Ｆ
• TEL：03-6206-6256
• 食べログ：MEAT kitchen MEとYOU

やっぱりランチは中華でしょ

新橋には中華料理のお店がたくさんあります。・・・が、私のお気に入り店が数年前に閉店してしまい、今回ご紹介したいのは1店だけです。

5. XI'AN（シーアン）

＜サンラー刀削麺950円＞

人気ナンバー1は、こちらのサンラー刀削麺。茹でキャベツがたっぷり乗っているのが嬉しい、酸っぱくて辛いスープの麺。もっと辛い麺をお好きな方は、マーラー刀削麺どうぞ！

そして、麺の量が多いと感じる方には、ハーフ刀削麺＋餃子3個のセットがおすすめです。

＜今週のおすすめ定食（980円）、この週は豚肉とナスのピリ辛炒め＞

シーアンには、定食ランチもあります。炒め物やマーボー豆腐、炒飯など、その日の気分に合わせて選べます。

【刀削麺・火鍋・西安料理 XI'AN 新橋店】

• ランチ：950円～
• 営業時間：月～金 11:30～14:30、17:30～23:00/土 11:30～15:00、17:00～22:00
• 定休日：日・祝日
• 住所：東京都港区新橋2-13-8 新橋東和ビル1F
• TEL：03-3580-5211
• 公式Instagram：XI'AN〜刀削麺・火鍋〜

美味しい中華は探せばきっとあると思います。おすすめのお店がある方、見つけた方は、ぜひ教えてくださいね。

麺類が食べたくなったら

忙しいサラリーマンの定番ランチといえばラーメン。新橋にもたくさんのラーメン店がありますが、その中から私が時々訪れるお店を紹介します。　

6. 麺屋 武一（たけいち）

麺屋武一は、焼鳥職人とらーめん職人がコラボして誕生した濃厚鶏白湯らーめん専門店。とろ～り濃厚な白湯スープは、トロトロしていてコラーゲンたっぷりです。

＜味玉入り濃厚辛味噌鶏そば（1,200円）＞

私の定番は「濃厚辛味噌鶏そば」です。辛さはその日の気分で強めたり弱めたりできます。

＜濃厚辛味噌鶏そば（1,050円）＋奥久慈鶏の卵かけごはん（200円）＞

ご飯が欲しい時には、奥久慈鶏の卵かけごはん、ささみユッケごはん、ねぎ塩鶏ごはんなどをプラスしちゃいましょう。

【麺屋 武一 新橋本店】

• ランチ：950円～
• 営業時間：月～金11:30～15:30、17:00～23:45
• 定休日：土日祝日
• 住所：東京都港区新橋3-6-13 IKENO-3 1F
• TEL：03-5510-8908
• 公式サイト：麺屋 武一

7. 麺屋 はなび

名古屋名物・台湾まぜそばブームの火付け役＆発祥のお店です。

＜台湾まぜそば（小盛り）1,030円＞

実はまだ1回しかいったことがありません。なので、初回はド定番の「台湾まぜそば」をいただきました。麺の量を小盛りにしたので、味玉（半分）が付いています。

麺の上に台湾ミンチ、刻みニラ＆ネギ（生）、魚粉、卵黄が載っているので、よく混ぜてから食べます。途中で「昆布酢」を入れると、マイルドな味に変身します。

＜メニュー＞

こちらのお店も、昼は麺屋「はなび」、夜は居酒屋「紅とん」に変わります。

【麺屋はなび　新橋二丁目店】

• ランチ：1,030円～
• 営業時間：月～金 11:30～15:30、17:00～23:45
• 定休日：土日祝日
• 住所：東京都港区新橋2-3-6 中沢建物新橋ビル 2F
• TEL：03-6550-8353
• 公式サイト：麺屋 はなび／紅とん 新橋二丁目店

蕎麦派の方におすすめ

サラリーマンに人気の蕎麦。新橋にもお蕎麦屋さんが何店舗かあります。その中で、私が訪れる2店をご案内します。

8. 本陣房

昔ながらの蕎麦店。冷たい蕎麦は、ゆず切り、せいろ、田舎の三色があります。

＜ある日のお得なランチセット：海老天丼ともりそば＞

丼ものと蕎麦がセットになったお得なランチがおすすめです。

＜ある日のお得ランチセット：かつお丼とせいろ＞

冷たい蕎麦・せいろと田舎は、見た目も味わいも全く違うので、ぜひ二色もりを食べてみてください。（ゆず切りはまだ食べたことがありません...。）

【本陣房 新橋店】

• ランチ：800円～
• 営業時間：11:30～14:00、17:30～22:00
• 定休日：日曜
• 住所：東京都港区新橋2-11-4 いづみビル　BF1F
• TEL：03-3593-3033
• 公式サイト：本陣房

9. 善三郎（ぜんざぶろう）

＜肉つけ蕎麦900円＞

こちらは肉つけ蕎麦。つけ汁に豚肉がたっぷり入っていて、食べ応え抜群です。生卵は、麺に絡めたり、つけ汁に入れたり....好きなタイミングで投入しましょう。

他のランチメニューは、かけ蕎麦、かき揚げ天つけ蕎麦、鴨つけ蕎麦などが。夜は日本酒と蕎麦を楽しめる居酒屋になります。

【大衆居酒屋 善三郎】

• ランチ：700円～
• 営業時間：11:30～14:00、17:30～23:00
• 定休日：土日祝日
• 住所：東京都港区新橋3-2-3 ル・グラシェルビル17 1F
• TEL：03-6205-8115
• 食べログ：善三郎

アジア料理で旅気分♪

たまには気分を変えて、アジアンなランチはいかがですか？

10. オールドタイランド

＜ガパオ（鶏挽肉のバジル炒め）1,300円＞

お店の人気No.1メニューは、ガイ・パット・バイガパオ・ラート・カオ（鶏挽肉のバジル炒め）。ピリ辛でスパイシーな鶏挽肉はご飯がすすむ味です。途中で目玉焼きを崩せば、少しマイルドに♪

夏にはゴーヤが入ったガパオ、秋にはキノコが入ったガパオなど、季節ごとにアレンジガパオがあるのも楽しいです。

＜カオソイ（1,300円）＞

こちらは、カオソイ（チェンマイ カレーラーメン）。カレー味のスープにココナッツミルクがたっぷり入っていて、ちょっとトロミがあります。上に揚げ麺がのっているので、2種類の麺を楽しめます。

全てのランチメニューに、ひと口サイズの生春巻きが付いています。ご飯もの・炒め麺のメニューに付いている酸っぱくて辛いスープも美味しいですよ。※スープは辛くないものに変更することもできます

【タイの食卓 オールドタイランド 新橋店】

• ランチ：1,100円～
• 営業時間：月～土 11:30～15:00、17:00～23:00
• 定休日：日曜
• 住所：東京都港区新橋2-15-3 K-45 1F
• TEL：03-6206-1532
• 公式サイト：オールドタイランド

11. RUMINA（ルミナ）

カレー＋ナンを食べたいときに行くお店です。

ランチのカレーは、チキン、マトン、ベジタブル、魚、豆、日替わりの中から選べます。ナン（またはサフランライス）は、なんと食べ放題！そして、ドリンクは、ウーロン茶、マサラティー、ラッシーから選べます。

この日は「チキンカレー（HOT）＋ナン＋ラッシー」をチョイス。

ナンは、ドドーーンとお皿からはみ出る大きさです。1つでお腹いっぱいになりますが、おかわりする方も結構いらっしゃいます。

3色カレーセットやタンドリーチキンが入ったルミナスペシャルもありますよ。

【RUMINA】

• ランチ：900円～
• 営業時間：11:00～15:00、17:00～23:00
• 住所：東京都港区新橋2-2-6 高津戸ビル2F
• TEL：03-3597-9330
• 食べログ：ルミナ

ゆっくりしたいなら新虎通りCOREがおすすめ

日比谷通りと新虎通りの交差点、新橋駅から徒歩7～8分のところにある「新虎通りCORE」ビルは、ランチも夜もゆっくりできるお店が揃っています。その中から3店をご紹介します。

【新虎通りCORE】

• 住所：東京都港区新橋4-1-1
• アクセス：JR・銀座線 新橋駅 徒歩6分、都営三田線 内幸町駅 徒歩5分、銀座線 虎ノ門駅 徒歩10分

12. Cassolo（カッソーロ）

＜鶏もも肉とアスパラのクリームソーススパゲッティ（1,300円）＞

ランチメニューは、スパゲッティ（日替わり、ボロネーゼなど）、季節野菜のサラダボウル、日替わりドリア、カレーなどがあります。セルフサービスのスープ、サラダ、ドリンクがついていて、その日に自分が食べたい分だけ持ってこられます。

ちなみに、店名「Cassolo（カッソーロ）」は、飛行機が離陸・着陸する「滑走路」から名付られているそうです。※詳しくは、公式サイトをご覧ください

＜スープ、サラダ、ドリンクはセルフサービス＞

人気メニュー（ボロネーゼ、ドリアなど）は売り切れになることが多いので、お目当てのメニューを食べたい時は、早めに行くことをおすすめします。

夜も、アクアパッツァ、ペスカトーレなど美味しそうなメニューがたくさん。夜はまだ訪れたことがないので、ぜひ女子会などで利用したいです。

【2階／Cassolo】

• ランチ：1,000円～
• 営業時間：月～金 11:30～15:00、17:00～22:30/土 11:00～23:00/日 12:00～23:00
• TEL：03-6381-5077
• 公式サイト：Cassolo

13. ビストロ222

＜ビストロのシーフードドリア（1,100円）＞

ランチメニューは、炭火焼ハンバーグ、シーフードドリア、和牛すじカレーなど。この日にいただいたシーフードドリアは、イカ、エビがたっぷり！チーズもたっぷりのっていて、大満足のおいしさでした。

次回はハンバーグ狙いで行きたいと思います。

【2階／ビストロ222】

• ランチ：1,000円～
• TEL：03-6432-4336
• 営業時間：火～金 11:30～14:30、17:00～23:00/土 12:00～15:00、17:00～22:30
• 定休日：日曜
• 公式Instagram：ビストロ222

14. ザ・コア・キッチン/スペース

1階にあり、広くて天井が高く、とても店内が明るいお店です。ランチはプレートランチのみ（1ドリンク付き）。前菜2種、サイドディッシュ3種、メインディッシュ3種から好きなものを選んで、ライスの上に載せてもらうスタイルです。

＜プレートランチBセット（1,350円）＞

プレートランチは、Aセット 1,100円、Bセット 1,350円、Cセット 1,450円の3種類。選べるおかずの数によって変わります。

私がオーダーしたのは、プレートランチBセット。サイドディッシュを2種類選べるタイプです。たっぷりの野菜と柔らかい鶏の唐揚げが美味しかったです。

＜食事だけでなく、プロジェクターを使ったミーティングもできます＞

ランチタイムといえばどのお店も混雑しますが、ここは100席以上あるので、入れる確率が高いです。ただし、貸切イベントが開催されることもあるので、入口でチェックしましょう。

【1階／THE CORE KITCHEN/SPACE】

• ランチ：1,100円、1,350円、1,450円
• TEL：03-6402-5229
• 営業時間：11:00～23:00
• 公式Instagram：THE CORE KITCHEN/SPACE

迷ったらGEMSに行こう

GEMS新橋（じぇむず しんばし）は、1階から9階まで全フロアがレストランになっているビルです。

肉料理、お魚、蕎麦、中華、韓国、居酒屋など、色々なお店が揃っていますので、迷った時はこのビルがおすすめですよ！

【GEMS新橋】

• 住所：東京都港区新橋2-12-8 GEMS新橋
• 公式サイト：GEMS新橋

＜1階の入口に空席状況があって便利です＞

その中から、一部のお店をご紹介しましょう。

15. 肉バル グリル＆バーベキュー プラチナミート

＜国産牛の手ごねハンバーグ（1,200円）＞

プラチナミートは、名前の通り、お肉ランチが充実しているお店。ハンバーグはもちろん、ステーキや鶏グリル、お得なミックスグリルなどなど。ガッツリ派におすすめです。

【1階／ プラチナミート】

• ランチ：1,000円～
• TEL：03-6257-1129
• 営業時間：月～金 11:30～14:00、17:00～23:00
• 定休日：土日祝日
• 食べログ：プラチナミート

16. ヨプの王豚塩焼

韓国料理店です。定番のスンドゥブチゲ、石焼ビビンパはもちろん、サムギョプサルが付いた豪華なセットランチもあります。

＜イカ炒め定食（平日限定）1,100円＞

イカ炒め定食は、甘辛く味付けしたイカ＆野菜がたっぷり。ご飯がすすむ味です。ランチはメニューの種類が多いので、毎回どれにしようか迷います。

【7階／ヨプの王豚塩焼 GEMS新橋店]

• ランチ：1,000円～
• 営業時間：11:00～23:30（年中無休）
• 食べログ：ヨプの王豚塩焼

平日の新橋おすすめランチマップ

今回の記事で紹介したお店の地図です。

ランチタイム（1時間）に行って帰ってこられるお店ということで、かなりエリアが偏っています。ということは、まだまだ開拓の余地がありそうです！

最後に

東京・新橋のおすすめランチ、いかがでしたか。時間によっては混雑して待つこともあるかも知れませんが、味は吉田の保証付きです。ランチタイムに訪れて気に入ったら、ぜひ夜も行ってみてくださいね。ランチとは違う雰囲気＆メニューが楽しめますよ。

新橋には、まだまだ美味しいお店がたくさん。これからも開拓していきたいと思います。ではみなさん、楽しいランチタイムを！

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