※編集部註：2019年8月、加筆修正をいたしました。写真は初出時（2015年3月）のものです。

ハレイワボウルは、名前の通りハワイ・ハレイワにあるアサイーボウルとスムージーの専門店。フルーツやスピルリナ、チアシードなどヘルシーなトッピングが充実しています。

スーパーフードとも言われるアサイーに、さまざまなトッピングを乗せれば栄養たっぷりのデザートができあがり！ハワイ滞在中にお肉や脂っこい料理を食べ過ぎたな、と思った次の日は、ハレイワボウルでヘルシーな一品を堪能してみませんか？

目次

• 1.　ロコやサーファーに愛される専門店「ハレイワボウル」
• 2.　ハレイワボウルのヘルシー志向なこだわり
• 3.　ハレイワボウルでアサイーボウルを注文！

1.　ロコやサーファーに愛される専門店「ハレイワボウル」

ハレイワボウルは、当記事公開時は老舗のかき氷屋さん「マツモト・シェイブアイス」のすぐそばにありましたが、2019年現在はカメハメハ・ハイウェイ沿いのアナフル・ブリッジ近くにお店があります。

メニューはスムージーとアサイーボウルのほか、2019年時点ではコールドブリューコーヒー、ハイビスカスティーなども扱っています。

＜この看板が目印です。撮影：Hawaiiii（ハワイイ）編集部＞

建物は葦葺きで装飾されており、南国テイスト満点。こじんまりとしていてお店、というよりはスムージースタンドと呼びたくなるような、気軽に立ち寄りやすい雰囲気です。

＜南の島の小屋を彷彿とさせる外観。撮影：Hawaiiii（ハワイイ）編集部＞

2.　ハレイワボウルのヘルシー志向なこだわり

ハレイワボウルで注文できるアサイーボウルやスムージーは、ヘルシーなフレーバーばかり。

まず、アサイーボウルはバナナやベリー類、ココナッツフレークにハワイアンハニーを合わせた「HAPA BOWL（スモール$8、ラージ$11）」をはじめ、スピルリナやケールにマンゴーなどを混ぜた緑色の「GREEN BOWL（通常$10、ラージ$13）」などがあります。

アサイーには豊富な鉄分やビタミンEが含まれているほか、スピルリナはタンパク質やビタミン、ミネラルを含みます。ハレイワボウルでは、こうした健康的と言われる食材を豊富に扱っているのです。

また、トッピングにもココナッツオイルやカカオニブ（カカオの豆を発酵させて砕いたもの）といった、やはりヘルシーな食材として注目されているものが揃い、美味しいだけでなく元気にもなれそうなラインナップとなっています。

スムージーには上記のほか、アーモンドミルクやチアシードを用いるなど、こちらもこだわりの食材が使われていますよ。

3.　ハレイワボウルでアサイーボウルを注文！

＜メニューは店内の黒板に書かれています。こちらはスムージーのメニュー。撮影：Hawaiiii（ハワイイ）編集部＞

訪問時はどれを頼むか迷いましたが、このときはベーシックなアサイーボウルをいただきました。
※編集部註：2019年8月現在、写真記載のメニュー内容と価格は変更されています。公式サイトのメニューをご覧ください。

＜アサイーとバナナをミキサーに。撮影：Hawaiiii（ハワイイ）編集部＞

＜トッピングを振りかけて。撮影：Hawaiiii（ハワイイ）編集部＞

＜できあがり！撮影：Hawaiiii（ハワイイ）編集部＞

＜とってもおいしそう！撮影：Hawaiiii（ハワイイ）編集部＞

たっぷりのグラノーラとバナナ、そしてココナッツフレークをかけたアサイーボウルができました！可愛い見た目ですが、なかなかボリュームがあります。

現在のメニュー名で言うとMANA BOWLと同じ食材の組み合わせ。ただし、MANA BOWLのアサイーはシャーベット状であるため、当時とは質感が異なると思います。

＜真上からもパシャリ。撮影：Hawaiiii（ハワイイ）編集部＞

＜いただきます！撮影：Hawaiiii（ハワイイ）編集部＞

たくさんの素材が合わさったアサイーボウルは、満足感があって嬉しいですね。ここからさらにトッピングを組み合わせていけば、オリジナルのボウルを楽しめます。

「スモールで十分」「量が多いのでシェアしてもいいかも」といった意見もありますので、少食の方はお友達や家族と一緒に楽しんでみるのも良いでしょう。

たっぷりのフルーツとスーパーフードで、一度にたくさんの栄養を取れそうなハレイワボウルは、ヘルシーなおやつにぴったり。ベジタリアンの方にも嬉しいお店です。

基本情報

名前：ハレイワボウル（Haleiwa Bowls）
住所：66-030 Kamehameha Hwy, Haleiwa, HI 96712
営業時間：7:30-18:00
公式サイト：http://www.haleiwabowls.com/
公式Instagram：https://www.instagram.com/haleiwabowls/