「リフレッシュしたい」「体を動かしてスッキリしたい」「雑念を払いたい」
そんな人にオススメしたいのが、兵庫県小野市にある「小野アルプス」の登山です。

標高100～200mの9座の山が連なっている小野アルプスは、初心者・経験者ともに楽しめる登山スポット。特に「紅山」の登り甲斐がバツグンなんです。ロッククライミングさながらの岩場を登り切れば、爽快感や達成感がたっぷりと味わえますよ。

今回は、そんな小野アルプス登山の魅力をお届けします。

目次

• ハイキングからアルプス縦走まで！いろんな登山ルートが楽しめる♪
• 達成感がハンパない！ロッククライミングさながらの「紅山」
• 癒しに包まれる山道♪ 希少種の蝶々「春の女神」に出会えるかも
• 縦走すれば9座！いくつもの山を制覇できる満足感
• 終わりに

ハイキングからアルプス縦走まで！いろんな登山ルートが楽しめる♪

低山がいくつも連なっている「小野アルプス」には、さまざまな登山ルートがあることが特徴です。1時間半ほどの気軽な登山を楽しんだり、1日がかりでアルプスを縦走したりするなど、楽しみ方は人それぞれ。小野市観光協会がモデルルートを紹介しているので、自分に合ったコースを探してみてくださいね。

登山のスタート地点はいくつかありますが、無料駐車場やトイレ、自動販売機のある「鴨池公園」から歩き始めるのが便利。「鴨池公園」までは、山陽自動車道 三木・小野ICからは約20分、JR加古川線「小野町」駅もしくはJR加古川線・神戸電鉄「粟生」駅からは、徒歩約40分です。

登山初心者の筆者は、惣山と紅山を約1時間半で登る「小野アルプス魅力たっぷりコース」を歩くことにしました。

達成感がハンパない！ロッククライミングさながらの「紅山」

小野アルプス登山のハイライトと言っても過言ではないのが「紅山」。岩場をよじ登って、登頂したときの達成感がすごいんです！

急勾配なうえ、山頂がはるか彼方に見える岩場を前に、無口になる筆者。

が、登り始めてみると、岩はかなりデコボコしており、思いのほか岩を掴んだり足をかけたりしやすい。疲れても途中で2ヵ所くらい、岩のくぼみに腰かけて休憩できる場所もあります。

岩のくぼみをめざして、ガシガシとしかし慎重に登っているうちに、登り始めたときの怖さはいつの間にかどこかへ。そして、無心で登ること約10分。無事、山頂に到着しました！

思わずガッツポーズをしてしまうほどの達成感！登ってきた険しい岩場を見下ろせば、「自分って案外やれるのかも」と小さな自信がつくこと間違いなしです。

癒しに包まれる山道♪ 希少種の蝶々「春の女神」に出会えるかも

山頂が「達成感」だったのに対し、山道には「癒し」が溢れています。

コバノミツバツツジやヤマブキが咲き乱れていて、とっても華やか。

さらに、希少種の「ギフチョウ」に出会えることも。この蝶々は、年1回、4月頃にしか現れないため「春の女神」とも呼ばれているのだそうです。近年は個体数が減ってきているうえに生息地が限られているので、見られたらラッキー！

上空では、ウグイスの鳴き声がこだまし、思わずうっとりしてしまいます。

キビタキやオオルリなど、バードウォッチャーなら一度は見てみたい鳥にも出会えるようで、大きなカメラを片手にシャッターチャンスを狙っている人も見かけました。鳥が好きな方は、双眼鏡をお忘れなく。

縦走すれば9座！いくつもの山を制覇できる満足感

1日でいくつもの山を攻略できるのも、小野アルプスならでは。

筆者が歩いた「小野アルプス魅力たっぷりコース」では、約1時半の間に惣山と紅山の2座に登頂。さらに、紅山の山頂から約10分のところにある「夫婦岩」を訪ねれば、3座の山頂を訪れたことになります。ここはパワースポットであるとともに西紅山の山頂でもあるんです。

低山とはいえ、山頂は山頂。こんな短時間の間にたくさんの山に登れるのは、満足感がありますよ。

「小野アルプス縦走コース」を歩いた場合、約5時間（全長7.9km）で、9座もの山に登頂することに！登り終えた後の充足感は計り知れません。縦走中に疲れても、途中で下山できるルートがあるので、安心してチャレンジできそうです。

終わりに

登山でしっかりと体を動かした後は、「白雲谷温泉ゆぴか」で疲れを癒すのもおすすめですよ。

岩盤浴やリラクゼーション、食事処、広々とした休憩室を備えたモダンな造りの温泉で、特に、森林を眺めながら入浴できる露天風呂は、癒し度満点。「白雲谷温泉ゆぴか」までは、「鴨池公園」から車で約10分、JR加古川線「市場」駅からは徒歩約15分です。

爽快感や達成感を味わいたくて、登るのがクセになる小野アルプス。
皆さんも、紅山を登り終えた後の高揚感を一緒に味わいませんか？