札幌和函館等觀光地雖是北海道的著名景點，但不單單限於北海道本島，我想對於利尻島、禮文島等離島觀光感興趣的人應該也不少吧。北海道的離島擁有與本島截然不同的獨特魅力。

本文將介紹在北海道觀光推薦的五個離島。我們會提供前往每個離島的方式、其特色及觀光景點等資訊，對離島觀光感興趣的人可以作為參考喔。

目錄

＜1.　北海道有多少個離島？＞

＜2.　適合前往北海道離島的最佳季節是？＞

＜3.　離島1「利尻島～美麗的利尻富士～」＞

＜4.　離島2「禮文島～花的浮島～」＞

＜5.　離島3「奧尻島～盡享大自然與海鮮美食～」＞

＜6.　離島4「天賣島～推廣鳥類旅遊～」＞

＜7.　離島5「燒尻島～被原生林覆蓋的島嶼」＞

1.　北海道有多少個離島？

北海道有許多島嶼，而被指定為「離島振興對策實施地域」的島嶼有以下6個：

• 利尻島
• 禮文島
• 奧尻島
• 天賣島
• 燒尻島
• 小島

這些島嶼都是有人居住的，但適合觀光的島嶼只有「小島」以外的五個，因此在本文中將介紹「利尻島」、「禮文島」、「奧尻島」、「天賣島」和「燒尻島」這4個離島喔。

2.　適合前往北海道離島的最佳季節是？

前往北海道離島旅遊的人，可能會對何時是最佳旅遊季節感到好奇。

北海道的離島觀光季節會根據旅行的目的而有所不同，但一般認為最適合的季節是初夏到夏季。與本島不同，許多離島在夏天也氣候涼爽，可以舒適地進行觀光。

如果旅遊的目的是在「利尻島」和「禮文島」欣賞高山植物和壯麗的景色，那麼建議在5月至8月期間前往。在5月底到6月中旬期間，還可以觀察到禮文島的特有種「禮文敦盛草（レブンアツモリソウ）」。

＜出處：寫真AC＞

如果想在奧尻島那清澈透明的海域裡享受水上運動，那麼6月到9月左右被認為是最佳的季節。而7月中旬到8月中旬期間，還能品嚐到新鮮的海膽哦。

想在「海鳥的樂園」天賣島進行賞鳥活動的話，最推薦的時間是5月到7月，這段時間正值海鳥的繁殖期。需要注意的是8月上旬大部分海鳥就會離開繁殖地。

至於拜訪燒尻島的話，則建議選擇初夏至夏季這段船班次較多的時間。

3.　離島1「利尻島～美麗的利尻富士～」

＜出處：寫真AC＞

利尻島是利尻昆布等海產的產地，且該島的大部分區域被指定為「利尻禮文佐呂別國立公園」。

接著我們將介紹關於利尻島的地理位置、特色以及觀光景點等。

利尻島的地點及交通方式

利尻島位於北海道本島的稚內以西南約52km處。最常見的交通方式是搭乘渡輪，島內也有機場，因此也可以選擇搭乘飛機。

渡輪在旅遊旺季的初夏至秋季期間每天運行3班，航程大約需要1小時40分鐘。從早到晚都有適當的班次，因此許多觀光客選擇搭乘渡輪。

飛機方面，從札幌的丘珠機場以及新千歲機場出發，日本航空和全日本空輸（ANA）都有航班。基本上每天只有一個來回航班，有些航空公司甚至是季節性運行，且座位數有限，因此建議提早預訂機票。

利尻島的特色

作為日本最北的國立公園的一部分，利尻島的特點在於島內可以欣賞到山岳、花田、濕地等豐富的自然景觀。

許多遊客會專程前來觀賞高山植物以及「利尻山」的壯麗景色，並深入體驗大自然的雄偉之美。

此外，利尻島也是利尻昆布與海膽等海產的產地，因此也非常推薦來此地品嚐美食。

利尻島内的觀光景點

＜出處：寫真AC＞

在眾多的觀光景點中，別名為「利尻富士」的「利尻山」是絕對不可錯過的景點之一。雖然在島上的任何角落都能欣賞到利尻山的壯麗景色，但若能親自登頂，將有機會飽覽整個利尻島、禮文島及北海道本島的壯觀全景。

此外，以「倒映的利尻富士」之美而聞名的「姬沼」也是深受遊客喜愛的景點。這座充滿神秘氛圍的人工湖泊周圍設有約20分鐘的散步健行步道，讓人輕鬆愉快地享受周邊景色。

其他推薦景點還包括能遠望利尻富士的「奧塔托馬里沼」，這是利尻島最大的湖泊，提供極佳的視野；還有「白色戀人之丘」，在這裡可以欣賞和「白色戀人」包裝上相同角度的利尻山美景。

如需更詳細的利尻島觀光景點資訊，請參閱「一生一定要去一次！北海道離島「利尻島」推薦景點5選」。

利尻島的美食

在利尻島，可以品嚐到濃郁的海膽和利尻昆布等特產。位於鴛泊港渡輪碼頭的「食堂 丸善」所提供的「海膽丼飯」，若是在7月海膽的產季來訪，這道料理便絕對不容錯過。

此外，位於利尻町沓形本町的「利尻拉麵味樂」也是一間值得前往的店。這家店使用大量利尻昆布熬製的拉麵而非常受到歡迎，是間曾上過多家媒體的名店。喜歡拉麵的人不妨親自來品嚐看看。

4.　離島2「禮文島～花的浮島～」

＜出處：寫真AC＞

位於利尻島旁邊，被稱為「花之浮島」或「花之島」擁有許多獨特的植物物種的禮文島。

接著將介紹前往禮文島的交通方式以及禮文島的觀光景點。

禮文島的地點及交通方式

禮文島位於距離稚內西方約60km處，是日本國內最北端的島嶼。禮文島沒有機場，唯一的交通方式是搭乘渡輪。從稚內渡輪碼頭每天有2至3船班運行，航程約為2小時。

部分班次會經由利尻島以及利尻島和禮文島之間也有渡輪運行，因此將這兩個島嶼一起參觀也是不錯的選擇。

禮文島的特色

禮文島的一大特色是可以觀賞到包括固有種在內的約300種高山植物和花卉。

例如，禮文島的吉祥物「Atsumon（あつもん）」的靈感來自於禮文島的「禮文敦盛草」和「禮文金梅草」等固有植物。

島上有7條可欣賞美景的健行路線以及高山植物園，對於喜愛大自然的人來說，這裡是絕佳的旅遊勝地。

禮文島内的觀光景點

＜出處：寫真AC＞

在7條健行路線中，最受歡迎的路線是「桃岩展望台路線」。這條路線的特色是可以看到形狀像桃子的「桃岩」，以及欣賞高山植物花田等景觀，讓您盡情享受風光明媚的禮文島自然美景。

此外，被譽為島上最美景點的「須古頓岬」也是必訪之地。這是禮文島的最北端，站在這裡可以眺望無垠的大海，晴天時甚至能遠望到俄羅斯的薩哈林。

與須古頓岬齊名的還有「澄海岬」，它也是「岬巡禮路線」中的一站。夏季來訪時，可以盡情欣賞禮文島最著名的「禮文藍」的美麗海景。

禮文島的美食

禮文島和利尻島一樣，以海膽聞名，島上的許多地方都能品嚐到使用海膽的美食。

禮文島的玄關口「香深渡輪碼頭」2樓有一家名為「武chan（武ちゃん）壽司」的餐廳，提供主廚推薦的壽司和海鮮丼飯等料理。最受歡迎的菜品是「蝦夷馬糞海膽丼」，這道料理中的海膽吃的是最高級的利尻昆布，呈現出甘甜的鮮美滋味。

此外，將鯡魚配上蔥和秘製醬料烤製的「鯡魚味噌燒」也是島上的特色美食之一。位於渡輪碼頭附近的「爐端 千鳥」以「鯡魚味噌燒」聞名，其烤製的鯡魚肥美多汁，十分美味。

5.　離島3「奧尻島～盡享大自然與海鮮美食～」

＜出處：寫真AC＞

奧尻島位於北海道的西南端，是一個保留著原始自然風貌的島嶼。

接下來，我們將介紹奧尻島的特點及觀光景點。

奥尻島的地點及交通方式

本篇文章介紹的五座島嶼中，唯一位於北海道南部地區的是奧尻島。可以通過渡輪或飛機前往。

如果搭乘渡輪，從面向日本海的檜山郡江差町出發，航行時間大約為2小時10分鐘，每天都有1至2班船運行。

搭乘飛機的話，從函館機場到奧尻機場，乘坐日本航空飛行時間僅需要約30分鐘，但是飛機每天只運行一班（星期五和星期日除外），建議要乘坐飛機的旅客請提早預訂。

另外在函館航班停飛的星期五和星期日，札幌的丘珠機場與奧尻島之間會有航班運行（2023年3月26日～8月31日期間）。

奥尻島的特色

奧尻島大部分的區域都被森林覆蓋，島上樸實無華的大自然風光充滿魅力。透明度極高、閃耀著翡翠藍光澤的海水，被稱為「奧尻藍」，非常適合享受立式槳板（SUP）、皮艇等海上休閒活動，還可以體驗海水浴或釣魚等娛樂。

此外，徒步探索隱藏的絕美景點的「奧尻步道」也是推薦的活動之一。

奧尻島的新鮮海產美食以及當地的葡萄酒也相當有名，讓這座島嶼擁有多樣性的體驗樂趣。

奥尻島内的觀光景點

＜出處：寫真AC＞

奧尻島的推薦觀光景點之一是作為島上象徵的「鍋釣岩」。這座高達19.5m的甜甜圈形奇岩在夜晚會被燈光點亮，呈現出夢幻般的景色，非常值得一看。

若想進行海上運動，可以造訪設有更衣室、淋浴和洗手間的「東風泊海岸」。奧尻島以水深透明度達25m聞名，在這裡可以舒適地享受海上休閒活動。

這裡還有可以欣賞夕陽映照下的各種雕像景觀及星空的「北追岬公園」，以及可以俯瞰整座奧尻島壯麗景色的「球島山」等，這些景點都能盡情享受島上的美麗風光喔。

奥尻島的美食

海產豐富的奧尻島擁有許多可以品嚐海膽和鮑魚等海鮮的餐廳。

位於奧尻町的「松屋食堂」是一家擁有50年歷史的老店。該店提供的「海膽拉麵」使用奧尻產的生海膽，鹽味湯底十分鮮美，是不可錯過的一道美食。

此外，對於喜愛葡萄酒的人，「奧尻酒莊」則是一個必訪景點。奧尻島獨特的自然環境孕育出的葡萄酒富含礦物質，口感獨特，深受葡萄酒愛好者的喜愛，也非常適合作為伴手禮購買。

6.　離島4「天賣島～推廣鳥類旅遊～」

＜出處：寫真AC＞

位於北海道北部羽幌町外海的天賣島，被譽為鳥類觀察愛好者的夢幻島嶼，是海鳥的樂園。

這裡將介紹前往天賣島的交通方式以及天賣島的特色與魅力。

天賣島的地點及交通方式

天賣島位於苫前郡羽幌町以西約30km處，是一座小島。從札幌可以搭乘高速巴士「沿岸巴士特急羽幌號」前往羽幌町，車程約為3小時。

抵達後，從下車地點「羽幌本社客運站」步行或搭乘羽幌港接駁巴士前往羽幌渡輪碼頭。渡輪有普通渡輪與高速船兩種選擇，在黃金週及夏季期間，每天有4至6班次運行。高速船航行時間約為1小時，而普通渡輪則約需1小時40分鐘。

天賣島的特色

天賣島最大的特色在於能夠觀賞到各種海鳥，這裡因為是「天賣島海鳥繁殖地」而被指定為國家天然紀念物。

每年3月〜8月期間，瀕臨絕種的海鴉（又稱海烏），以及全球稀有的海鴿（ケイマフリ），還有分布於北太平洋的海鳥角嘴海雀（ウトウ）等，都會飛來此地繁殖。

由於天賣島是海鴉在日本唯一的繁殖地，同時也是角嘴海雀在世界上最大繁殖地，因此這裡便成為了鳥類觀察愛好者必訪的旅遊勝地。

天賣島内的觀光景點

＜出處：寫真AC＞

天賣島著名的觀光景點之一是俯瞰象徵性地標「赤岩」的「赤岩展望台」。

周圍的地表上聚集著角嘴海雀（ウトウ）的巢穴，能夠欣賞到40萬對角嘴海雀成群歸巢的壯觀景象，這項「角嘴海雀歸巢夜間導覽」活動非常受到歡迎。

此外，還有可以使用50倍望遠鏡免費觀察海鳥的「海鳥觀察舍」，以及能夠一覽斷崖絕壁的觀音岬展望台，這些都是值得造訪的景點。

天賣島的美食

天賣島的美食包括以海膽為主的新鮮海產。位於港口步行3分鐘處的「炭火海鮮 番屋」是可以享用天賣島自豪的「北紫海膽」，並以炭火燒烤的方式品嚐的餐廳。這裡的招牌海膽丼，是以大量豐富的海膽裝盤呈現喔。

如果在天賣島過夜，選擇在旅館享受美食也是個不錯的選擇。位於海邊的「萬谷旅館」提供新鮮的海產，如海膽和章魚等。這家旅館全年營業，因此即使在旅遊旺季之外，也可以輕鬆地預訂到住宿。

7.　離島5「燒尻島～被原生林覆蓋的島嶼」

＜出處：寫真AC＞

燒尻島緊鄰天賣島，島上大約三分之一的面積被原始森林覆蓋。接著來介紹燒尻島的特色和觀光景點。

燒尻島的地點及交通方式

燒尻島位於北海道本島的羽幌町西側約25km處。與天賣島一樣，您可以乘坐從札幌出發的高速巴士「沿岸巴士特急羽幌號」前往羽幌町，然後前往羽幌渡輪碼頭。

前往燒尻島和天賣島的船隻是相同的，通常每天有4〜6班（在黃金週及夏季），並且有渡輪和高速船兩種類型。由於燒尻島是第一個停靠的島嶼，因此乘坐高速船的所需時間約為35分鐘，而乘坐渡輪約為1小時，比前往天賣島的時間更短。

燒尻島的特色

燒尻島的特色是被原生林所環繞，擁有約50種、15萬株的天然紀念物的森林，形成了一個野鳥和野草的寶庫，讓人能夠接觸到壯麗的自然景觀。

在穿過森林後，可以看到廣闊的牧草地，您可能會遇到頭部和腿部為黑色的Suffolk品種的羊。這些吃著燒尻島牧草長大的羊，稱為「燒尻Suffolk」並被高級法式餐廳使用，因此品嚐到稀有的羊肉也是燒尻島的一大魅力喔。

燒尻島内的觀光景點

在燒尻島有幾個值得一遊的觀光景點，其中之一是「東北紅豆杉的莊」，這裡生長著5萬株的東北紅豆杉（オンコ或イチイ），形成了一個獨特的自然景觀。通常東北紅豆杉會向上生長，但由於日本海的強風和豪雪的影響，這裡的樹木則呈現出橫向生長的奇特形態，讓遊客能夠欣賞到這片土地特有的景觀。

另外，島上最著名的觀景點「鷹的巢園地」則提供了與原生林截然不同的景觀。這裡是一個開放的草原空間，遊客可以俯瞰到鄰近的天賣島、日本海及利尻島的美麗景色。

遊客還可以在「雲雀丘公園」享受森林浴，觀察水邊的睡蓮和水芭蕉，或在「鶯谷（ウグイス谷）」這個鳥類觀察熱點進行觀賞，享受大自然的美好。

燒尻島的美食

如果前往燒尻島旅行，無疑會想嚐試看看「燒尻Suffolk」的羊肉吧。在靠近渡輪碼頭的「島子食堂」，可以享受到在燒尻島壯麗自然環境中飼養的羊肉，並以炭火燒烤的方式呈現。這種肉質柔嫩且幾乎沒有腥味的稀有羊肉，絕對值得一試。

北海道擁有5個適合觀光的離島，每個島嶼都提供不同的體驗，包括觀察特有植物、鳥類觀賞和海上運動等。雖然多數離島的旅遊旺季是初夏至夏季（大約5月至9月），但根據旅行目的的不同，最佳旅遊時間可能也會有所不同，因此在計劃行程時，先確定好目的，將有助於立定旅遊計劃喔。

富有魅力的北海道離島，請一定要來體驗看看！

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