韓国式サウナ、汗蒸幕（ハンジュンマク）に行ってみよう！
韓国式サウナの『汗蒸幕(ハンジュンマク)』ってご存知ですか？今回は韓国の明洞にあるサウナのお店「明洞MUD汗蒸幕」をご紹介します。 目次 汗蒸幕(ハンジュンマク)とは？ 韓国式サウナでの過ごし方 初…
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ニュージーランドの「はちみつ」を顔に塗る！？豪華なスキンケア
＜目次＞ ニュージーランドで愛される、はちみつの使い方！ マヌカハニーを使ったスキンケア商品 老化予防が期待ができる「毒(べノム)」を使った美容液 ニュージーランドで愛される、はちみつの使い方！ …
南アフリカで極上のひと時を～美容&癒しスポット～
目次 南アフリカの魅力は大自然とサファリだけでは無い？！ スパマッサージが堪能できる宿泊プランを体験しよう！ 一体、どんな体験ができるのか？ 充実のマッサージアイテムはお土産にもおすすめ MOWAN…
昔から変わらないジョグジャのジンジャードリンクでぽかぽかに！
日本でもまだまだ続く生姜ブーム。昔から日常に欠かせないものですね。生姜には、冷え性改善、血行促進、糖尿病予防、むくみ改善、うつ病予防、デトックス作用、アンチエイジング、、、など約40近くの効能があると…
ニュージーランドで「蜂の巣」ってどう食べるの？！
ニュージーランドのはちみつは国内外問わず、美味しくて栄養価の高い食べ物として人気ですが、日本ではあまり見かけないはちみつもあります。私がニュージーランドに住み始めて数か月のころ、義理の母にプレゼントと…
コンビニで気軽に買える！ タイの伝統医療「ハーバルサプリメント」！！
インドやスリランカでは、約5000年以上も歴史がある伝統医療「アユールヴェーダ」があり、最近日本でも伝統医療の特集を組む女性誌も多くみられるようになりました。考えてみると「抗生物質はミラクルな薬じゃな…
パリジェンヌの美の秘訣！飲みやすいフランス生まれのハーブティー3種
フランス人にとってハーブは、料理に使う調味料やハーブティーとして楽しむ以外に、古くから"自然療法"として親しまれています。なぜなら、西洋医学が発達する以前、ハーブが薬として使用されていたため。パリに数…
ニューヨークで博多の味が大人気！「博多トントン」のコラーゲンたっぷりも…
日本女性は「コラーゲン」と聞くと飛びつく傾向にあるようで、コラーゲン鍋やコラーゲンサプリ、コラーゲン化粧品などが一時期流行し、レストランのメニューにも「コラーゲン」の文字を加えるだけで注文が増えると聞…
スーパーで買えるニュージーランド産プチプラ＆高品質お土産4選♪チョコレ…
ニュージーランドの配り土産といえばチョコレートが定番ですが、地元のスーパーに行くとチョコレート以外にもお手ごろな値段で買える魅力的なニュージーランドの商品がいっぱい！今回はその中から私もお土産として愛…
女性にうれしい"豆"知識！台湾で楽しめる豆乳のいろいろ
台湾の朝ごはんに、無くてはならない存在である豆乳。朝ごはん屋さんに限らず、コンビニやスーパー、市場など街のあちこちで気軽に購入でき、その種類もいろいろです。女性にうれしい効果も期待される夢のような飲み…
お土産にもおすすめ！台湾生まれのムクロジコスメとは？
パイナップルケーキや、台湾茶など、定番土産にはもう飽きた...。そんな時、メイドイン台湾の無患子(ムクロジ)コスメはいかがでしょう？スーパーやドラッグストアなどで気軽に買うことができ、私も愛用していま…
ギリシャが誇る健康食品「マスティハ」を徹底活用！お土産にも良し！料理や…
ギリシャには素晴らしい食品がいっぱいあります。オリーブ、オリーブオイル、はちみつなど、日本人が食べ慣れているものもありますが、ちょっと馴染みの薄い「マスティハ」というものもあります。 このマスティハ…
格安でツルツルになれるワックス脱毛がおすすめ♪
こんにちは、バリ島は毎日夏まっ盛り！コニです。 南国といえばビーチ、ビートといえば水着、水着といえば脱毛どうしよう、という発想しかない私ですが、ワックス脱毛というのをご存知ですか？ ＜ワックス脱毛は…
ポーランドのおすすめ化粧品いろいろ
ポーランドにもようやく春がやってきそうです。季節の変わり目には風邪をひきやすいように、お肌の調子も不安定になりがちです。日ごろのケアが大事だとわかっていても、異国暮らしだとなかなか自分の肌に合った化粧…
女子におススメしたい！ ドラッグストアーでみつけたかわいくて乙女チック…
こんにちは！ はやいもので、タイにはあれこれ、●十年住んでいるわけですが、最近よく思うのです。日常生活の中で、可愛いらしいパッケージデザインが多くなったという事に。そう、かつて私がタイにきたころは、お…
美意識の高いマレーシア人と一緒にブラジリアンワックスはいかが？
クアラルンプール市内やその近郊では、どこの商店街もショッピングモール内も大手チェーン店のスリムやフェイシャルなどの美容センターは多いのだが、市内のバンサーには、どういうわけかインド人経営の脱毛センター…
めざせ台湾ビューティー！試してみたいメイドイン台湾石けん
台湾のお土産といえばやっぱり食べ物を想像しがちですが、メイドイン台湾の石けんなんていかがですか？台湾の恵みをいっぱい取り入れたナチュラルな石けんや、思わず買いたくなってしまうようなデザイン石けんなど、…
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